今日から夫が4日間出張なのだ

のびのびできる。どこかへ行こうかなあ・・と思いたいところだが

今、病み上がりで、体力気力がない。

先日のブログで稲荷寿司の揚げを作って、その後ハンバーグを作ると書いたが

ハンバーグを作った後、とうとうダウンした

私のランクの中では重度の副鼻腔炎にになってしまった。

多分稲荷を作ってた頃から副鼻腔炎のなりかけで、疲れで抵抗力がなくなり

発病に至ったと思う

「副鼻腔炎と言っても鼻の病気でしょ。それがどうしたの・・・」て感じで思われる方が多いでしょう

確かに死にはしない。

でも頭はガンガンし、副鼻腔の鼻の周り目の周りが痛い。

高熱も出そうだが、体は冷え冷え～の自律神経もボロボロ。

鼻がつまり息苦しいし、咳が止まらない。
咳は（鼻から落ちてくる汁が）（汚いですが）気管支まで下りてくるからだそうだ

副鼻腔炎は抗生物質、去痰剤、血管収縮剤などを使って治すらしいが
今回は、漢方薬、鼻うがい、イソジンでうがい、と風邪薬のジキニン飲んで
たっぷり四日間寝て治した。

無理は禁物ですね