大腸ポリープが良性か否かを聞きに行った
良性だった
とりあえず良かった
ただ私は、かなり強い排便痛があるので先生に聞いてみた
「それは全て便秘が原因なので便秘を治してください」
と言われたが、その便秘を治すのが、便秘症の人にはハードルが高い
イージーファイバー
マグネシウム
硬水も1ダース買った
整腸剤
一応便秘薬は常備しているが基本飲まないようにしている
麹がいいということでヨーグルトメーカーも購入
せっせと甘酒を作っている
焦れば焦るほどよくないと言われている
本格的に、熱心に、生活改善することにした
『小松菜の捨てる下の部分で水耕栽培してみました』
最初
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食べごろになりました